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Em busca do peso ideal
oi pessoal desculpem a demora é que to meio sem tempo sabe como é que é fim de ano é dose.....mas assim que eu tiver tempo vou passar a dieta que estou fazendo gente ela é milagrosa ja emagreci 5 quilos to super feliz...bjoca ate mais
Escrito por JU às 13h40
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estou ficando com o corpo violão de novo...amanha eu vou passar a dieta para vcs um beijão para todos que entram no meu humilde bloguinho.....
Escrito por JU às 14h46
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Oi pessoal!!!!!!!!
Bom primeiramente gostaria de pedir desculpas por ter demorado para escrever no meu blog, é que estamos no fim do mês e iniciando o movimento de final de ano é uma loucura não tenho tempo para nada só vou para a cademia mesmo...
Gente eu to meuito feliz, vcs lembram que eu tinha começado uma dieta nova pois é essa dieta se faz durante tres dias e para quatro depois recomeça de novo...faz duas semanas que estou fazendo e emagreci 3 quilos minhas roupas estão frouxas e meu marido disse qu
Escrito por JU às 14h45
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fim de semana
Oi pessoal tdo blz !
como foram de findi?
bom o meu começou meio chato pois trabvalhei na parte da manhã e a tarde fui fazer umas comprinhas....gente me extressei....nada me servia e eu não queria comprar uma roupa de gordo específica bom para finalizar a história entrei em uma loja e por sinal fui muito bem atendida, a moça que me atendeu não descansou enquanto eu não comprei esperimentei um monte de roupas ate q
Escrito por JU às 09h48
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oi pessoal sou eu de novo! gostaria de agradecer para a minha amiga Mi adorei tua mensagem e o teu log é muito fera assim que eu puder eu vou passar lá hoj é o seg dia que eu to escrevendo e to achando legal to indo em todos os blogs de emagrecimento ta me fazendo muito bem..bjs até mais
Escrito por JU às 15h03
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Oi pessoal tdo bem !!!
B om primeiramente gostaria de agradecer a atenção e o carinho da minha mais nova amiga anita, gostei muito da sua resposta....Eu já fui em um endocrinologista fiz todos os exames (que por sinal estava tudo bem), ela me passou uma dieta que eu segui direitinho acabeei engordando do que emagrecendo, a um mês atrás eu achei que tinha alguma coisa errada comigo pois qdo menstruava murchava e qdo voltava a tomar aticoncepcional inchava novamente, fui a uma ginecologista e lá contatamos que seria o anti o problena troquei de método e emagreci um pouco (+ou- uns 2 kgs)por fim nesse mês não estou usando nada de hormônio no meu corpo não notei muita diferença mas to fazendo de tudo para cuidar da minha saúde vou a academia 3 x por semana e faço aeróbica e local, to comendo muita fruta e me alimentando normalmente só que reduzi a alimentação novamente....vamos ver no que vai dar me ajudem se puderem......bjs ju
Escrito por JU às 08h09
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Olá pessoal do mundo virtual, hoje é o meu primeiro dia na net .Estou escrevendo pela primeira vez no meu blog parece um sonho. gostaria que meus amigos novos entrassem em meu blog e me ajudassem a perder mais ou menos uns 18 k, legal né pois é foi isso que eu engordei após o meu casório...minha meta é chegar aos 60 k estou com com 78 k no momento engordo e emmagreço com muita facilidade ta com o ligítimo efeito sanfona e to desesperada me ajudem por favor
Escrito por JU às 09h08
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